话说，第一批90后即将迈入而立之年，很多都还没脱单，就已经陷入脱发的困扰了。前段时间，年轻人脱发的话题刷爆网络，尤其是90后们，他们吐槽自己提前加入了保卫头发大军，成了各种防脱洗发水、生发液的忠实用户。

之前，阿里巴巴发布《拯救脱发趣味白皮书》，通过健康大数据分析得出结论：脱发人群正趋于年轻化，通过在网络上购买生发产品的顾客群可以看出，90后群体占了四成。熬夜、失眠、工作压力过大、饮食不健康等等问题，都是导致人们发际线一步一步后移，发量一天一天变少的元凶。那么，年轻人的发量还有救吗？又该如何保卫头发呢？

谁说脱发只是中老年人的专利 年轻人也有发言权

有这样一组数据，聚焦脱发人群。数据充分的反映出了目前主流脱发人群的年龄已呈现明显的下沉趋势，脱发已不再是中老年人的专利，年轻人群也已成为重灾区。

2018年，阿里健康联合阿里数据，通过整理来自阿里零售平台消费数据，对外发布了《拯救脱发趣味白皮书》。从该报告中的数据可以看出，80后人群已经成为了脱发人群的主力军，占38.5%；当然90后也不逊色，占36.1%；70后占17.8%；70前占7.1%；竟然连00后也占到了0.4%。

我每天早上起来，都会发现枕头和床上有很多头发，而且发际线也是明显上移了不少。今年大三的小王同学告诉记者，虽然还不到20岁，但是脱发问题早已困扰着她和她的同学。小王说，她同学脱发更严重，刚上大学那会儿就发现这位女同学用的是防脱发洗发水了，一直到现在，而且这位同学每次梳头发的时候都会掉很多，弄到现在她几乎都不怎么用梳子梳头了。我们都很焦虑，为了避免成为‘秃头族’真的是想尽了一切办法，各种防脱、生发的，洗的、擦的、吃的，但是好像都收效甚微，仍然无法缓解日渐减少的发量。

刚工作才一年的小金也有相同的困扰，作为标准的95后，她平时关注最多的也是护发类产品。平时和朋友聚会聊天，对于防脱两个字也是格外敏感，只要听到有人推荐什么产品，她都会尽量去买来使用。小金时常会和朋友一起调侃、自嘲自己的头发，表面上看她不放在心上，但实际特别在意自己越来越少的头发。

脱发成为年轻人最关注的健康问题 原因有很多

记者调查发现，现存在脱发问题的年轻人大多是因为工作、学习或生活压力大所导致的；还有一部分认为是因为年轻人熬夜多、生活作息不规律导致的；另外还有一小部分人觉得，脱发是由于现在的饮食习惯、生态环境导致的。以前大家会觉得脱发只是影响美观，现在更多人开始引起重视了，它已经不单单是影响形象的问题了，更关乎我们的身体健康，因此科学的治疗刻不容缓。

现在脱发的情况在年轻人中是越来越常见。发际线后移已经成为了爱美人士的‘心头大患’。四川省人民医院皮肤科副主任医师何迅介绍，常见的两种需要治疗的脱发疾病，一个是雄秃、一个是斑秃。雄秃，也叫溢脂性脱发，跟体质、遗传、体内激素水平等有关系，一般会瞄准男性下手；斑秃，也就是民间说的鬼剃头，与紧张、劳累、休息不好、免疫失调等有关系。通常来说，掉头发是一件很正常的事，因为人体随时都在新陈代谢，每天都会有头发脱落，只是如果脱落量不多，一般问题不大，但是如果每天脱落头发超过100根，引起头发明显稀疏，就是一种病理性的脱发。

如今，一个月接诊600余位因头发问题来看病的患者已经不足为奇了，几年前最多也就200人左右。何医生说，男性的雄性激素脱发通常会从发际线开始，而女性一般会从头顶开始慢慢变稀疏。治疗脱发要有足够的心理准备，这是一场持久的战役。目前，门诊中最常见的是脂溢性脱发和斑秃，年轻人脱发除了部分是受遗传因素影响之外，更主要的还是和生活方式相关。如染发、烫发、长时间戴帽子等一系列的生活方式，对头发的伤害非常大，从而损伤毛囊和发质健康，造成比较严重的脱发；熬夜不但影响对毛囊养分的供给，更会导致毛囊出油量增多，导致脱发问题加重；快餐、油炸食品等饮食方式会导致头皮油脂分泌失调，出油量增加，引起脂溢性脱发。

各种防脱产品销售火热 应理性选择

记者在市中心的一家超市看到，真正写有防脱的产品很少，大多都是一些柔顺洗发水。有时超市售货员也会推荐一些写有控油的洗发水，并介绍说都是具有防脱发功能的，这些产品几乎都是天然植物为主，真正以防脱为主的产品屈指可数。

在另一家超市，记者找到了标有防脱的洗发水，该产品写着生姜原液萃取，能够育发固发、强健发根，并且该产品也有标注为畅销产品。销售员说类似的产品还有一款日本进口的，不仅有洗发水还有育发精华露，只是价格相比国产的要贵很多。

网络上同样也有很多防脱洗发水，记者观察发现，大多数洗发水都是以含有生姜来达到防脱的功效。那生姜到底是否有作用呢？据了解，生姜的主要药用成分是姜酚和姜醇，动物实验表明，姜酚有扩张血管作用，生姜可以促进血液循环。但目前没有任何证据证明，生姜具有生发作用，不仅如此，使用不当还可能加重病情。

另外，比较热门的生发方式还有生发梳和植发。记者搜索得知，生发梳利用650nm的红光刺激毛囊根部的细胞，抑制DHT也就是二氢睾酮对毛囊细胞的作用，DHT也是雄脱的基本原因，所以这个理论是想从根源上解决雄脱这个问题。但因为激素会一直产生，所以生发梳需要长期使用才可以。某产品经过使用者用了一个月后测评，发现确实有一些生发的效果，但该产品官方表示，它也不是适用于所有的脱发。有网友分享梳完之后感觉全头热热的，特别舒服，好像做了一次按摩。控油效果很明显，脱发也有减少，以前洗一次头要掉几十根，现在只有十来根。但对于这样的产品，不见得人人都有用，除了坚持使用外，购买之前还是应该多咨询医生或者查看使用攻略，谨慎购买。

3D打印头发农场实现无限生发

最新研究表明，哥伦比亚大学的研究人员取得了一项令人兴奋的突破，他们展示了一种利用3D打印模具培育人类毛囊的新方法。这是人类毛囊细胞首次在实验室条件下完全生长，为未来的毛发修复手术开辟了一个潜在的无限毛囊来源。

现有植发通常是从人体的后脑部位提取健康长寿的毛囊，取出后种植在患者脱发的部位，并使之成活的一个过程，达到补充毛发数量和修改局部毛发分布形态的目的。但这要求植发者有足够的毛囊，并不适用于所有人。而哥伦比亚大学利用3D打印膜具培育毛囊，对于那些没有足够毛囊的患者来说，有了植发的可能。

除了使用各种防脱洗护产品，接受正规治疗外，调整心态，及时缓解工作和生活带来的压力也是相当重要的。建议工作之余养成良好的作息时间和生活习惯，尽量少抽烟，少喝酒，少熬夜，饮食上要均衡。

天府早报记者 赵霞 实习生 王诗媛