腰突这个病，说大不大，说小不小，但是只要一疼起来，就能让人疼的想死。但是你知道吗？腰突的最大病根其实就是 ——气血淤堵。

气血淤堵的原因呢，也有很多，比如说久坐不动、劳累过度、风寒湿邪侵袭、外伤瘀血未散 等等这些都有可能。而一旦这气血堵住了，腰部的气血循环也就慢了，营养送不到，垃圾排不出来。时间一长，腰椎就容易出问题，不是腰痛就是膨出、突出。

这时候，有人该问了：大夫，那我吃点甲钴胺不就行了吗？；

其实甲钴胺这个东西呀，虽然能营养神经，但不能很好的从根上解决问题。我们不能头痛医头，脚痛医脚，要追溯问题的根源，从根上解决。

今天我带大家了解气血瘀滞型腰突，我们该从哪方面着手解决。

—— 补气、活血、化瘀、止痛、强筋骨、补肝肾 ——

能起到这个效果的药方经方呢也不少，我拿一个举例子（活血定痛汤）。

方解：

桃仁、红花为君药，活血化瘀，通经止痛；

当归、川芎为臣药，补血活血，行气止痛；

牛膝、杜仲为佐药，补肝肾，强筋骨，稳定腰椎；

赤芍、延胡索、丹参为使药，加强活血化瘀、止痛之效，并兼顾清热除烦；

甘草：则调和诸药，使全方药性和谐统一。

说起来，这个方子我也在临床上用过很多次了，每次看到患者的病情慢慢好转，我这心里比吃蜜了还要甜。

去年有个患者，才四十多岁，腰都疼的直不起来了，走路都是一瘸一拐的。经过辩证，我就给他开了这个方子。一个疗程下来，腰疼明显减轻，走路也利索多了，连精气神都好了不少，见人都说：这中医的方子，就是神奇。

咱们中医里有一句话：通则不痛，痛则不通，这话真是说到点子上了。腰疼这事儿啊，说到底还是气血不通闹的。所以呀，咱们在治疗的时候，一定要抓住这个问题的根本去解决。

当然了，中医讲究的是辨证施治，每个人的体质和病情都不一样，这药方也得根据具体情况调整。但总的来说，这活血化瘀、缓解疼痛、稳定腰椎的思路还是一样的。

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