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糖尿病人怎样选择合适的水果
【糖尿病人怎样选择合适的水果】 糖友在血糖水平控制较好时,可以选择适宜的水果,选择哪些水果对血糖影响不大呢? 选择含糖量低的水果(1)每百克含糖量在5克以下的水果有柚子类、西瓜(含糖4%,含...
这10种常见水果,糖尿病人都能吃
水果能为人体提供丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维,但很多糖尿病人却不敢吃,生怕吃了会血糖飙升。小编给大家推荐 10 种水果,无论是减肥人群还是糖尿病人群都能放心吃。...
糖尿病人怎么选择合适的水果
水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖友在血糖水平控制较好时,可以选择适宜的水果,选择哪些水果对血糖影响不大呢? 1.选择可以作为水果的蔬菜 如西红柿...
糖尿病也能吃的水果,转给需要的人
11月14日是联合国糖尿病日,据统计,我国成年人糖尿病患病率为12.8%,患者人数约1.3亿。 一部分人血糖较高,但是没有达到糖尿病的诊断标准,这种情况被称为糖尿病前期,这部分人也是...
营养与健康:老年糖尿病患者的饮食护理方案
【来源:中国食品】 随着我国社会的发展,老龄化趋势日益加剧,老年糖尿病患者也与日俱增。从饮食的角度而言,老年人每天摄入的糖类、脂肪等较为恒定,相应的活动量较少,能量消耗少是引发高血糖...