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阳气不足多半是耗阳事做多了！夏天是补阳黄金期，忍住阳气更足
阳气对人体有多重要？古语有云，有形之躯壳，全赖这一团阳气运用于中，人活一口气，阳强则寿长，阳衰则早夭。从古语中不难看出阳气的重要性，阳气就是人体赖以生存的基础，影响寿命的长短。而阳寿二字，更...
阳气不足的表现，怎样保养自己的阳气
阳气与阴气相对。就功能与形态来说，阳气指功能；就脏腑机能来说，指六腑之气；就营卫之气来说，指卫气；就运动的方向和性质来说，则行于外表的、向上的、亢盛的、增强的、轻清的为阳气。《黄帝内经》说：...
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