皮肤科第2826页

进入秋季要懂得忌嘴！记得少吃“寒物”，多吃这5样，润燥健脾胃

admin12个月前 (12-12)皮肤科34

俗话说：一场秋雨一场寒，进入秋季后，气候变得更加干燥，我们在饮食上要多上心，不能再像夏天那样，过多的吃寒性食物了，以免伤了我们的肠胃，多吃些温补的食物，补充营养又润燥，这样才安稳过秋季。...

admin12个月前 (12-12)皮肤科33

大家好，我是李医生...

admin12个月前 (12-12)皮肤科34

一到夏天，脾胃可就太受罪了。脾在五行中属土，喜燥恶湿，而夏天湿热的气候最易让人出现脾虚湿困。现在的人生活节奏快，大多饮食不规律、爱吃辛辣生冷食物、饮酒过度，或用脑过多，都可能伤及脾胃，使身体...

admin12个月前 (12-12)皮肤科33

你是否经常感到食欲不振，吃点东西就胃胀？是否时常觉得体弱乏力，连爬楼梯都气喘吁吁？这些症状，可能正是脾虚在悄悄侵蚀你的健康！...

admin12个月前 (12-12)皮肤科35

脾胃是健康的根，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。我觉得养生必须先养脾胃，胃强身体才强壮，胃弱身体就虚弱。为了身体健康，健脾、补脾、养脾工作可不能忽视哦。快来看看吃哪些什么可以帮助健脾吧。...

admin12个月前 (12-12)皮肤科36

大家好这里是小慧说美食，阳春三月是孩子长高的黄金时期，推荐给家长七道营养早餐，不仅消积食健脾胃而且孩子常吃身体棒，大家快跟着小慧学起来吧！...

admin12个月前 (12-12)皮肤科34

早餐是一天中最重要的一餐，尤其对于脾胃健康尤为关键。一个营养丰富的早餐不仅能为我们提供充足的能量，还能有效促进肠胃蠕动，帮助消化。选择合适的食材，可以健脾养胃，改善消化功能。以下推荐的十种早...

admin12个月前 (12-12)皮肤科31

冬天起床真是困难，于是，早餐也就成了奢侈品。能不吃就不吃，能糊弄一顿就糊弄一顿。但这样真的是不对的！冬天的早餐一定要吃，并且越冷越不能偷懒！...

admin12个月前 (12-12)皮肤科33

导语：6月，早餐多吃它，鲜嫩多汁无腥味，爽口开胃又好吃馄饨也是我们的传统面食，它起源于我们的民间，用薄面皮包肉馅儿，下锅后煮熟，吃的时候一般带汤汁一起吃。它不同于饺子，不能作为节日...

admin12个月前 (12-12)皮肤科33

在繁忙的现代生活中，许多人常常为了赶时间而忽略了早餐的重要性，或者随意选择一些快餐来填饱肚子。然而，早餐作为一天中最关键的一餐，对于我们的健康至关重要。...