推荐一张治疗便秘的高效中药方
有一种便秘，表现为大便并不坚硬，时间并不延长。相反，便多稀软或稀溏，排便次数增多，排后仍有不尽感，或排后肛门坠胀不适。部分患者伴有小腹胀痛。此类便秘多由恣食厚味，喜饮酒浆，致大肠湿热；或忧愁...
一个泡脚降血压的中药方子
冬季是心脑血管疾病高发的季节，十分考验老人的体质，若不加以注意，很容易出现各种意外。对于高血压患者来说，冬季的养生原则一是继续坚持服药治疗，二是饮食调节，比如多摄入降血压的食物，如芹菜、海带...
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