众所周知，情感上的发怒，会直接影响到肝脏健康。由此可见头发的状态与肝脏健康有着密切的联系。古人常说怒发冲冠，意思就是说发怒的时候，全身血液上涌入头，根根头发竖立可以顶起官帽。

头部是人体毛细血骨最丰富的地方，肝损伤导致肝脏排毒功能减退，垃圾堵塞血管，一定会影响到头部微循环的障碍，头发毛囊得不到毛发所需营养，久而久之，自然会引起头发的脱落与黑素颗粒的合成，从而产生头发的各种问题。

头发出现这4个问题，一个可能肝出了问题，最好去检查下肝功能

1、头发油腻

几天没洗头，头发很油是正常的。但如果你刚洗完头，头发就开始出油，变得油腻，那就说明体内肝火旺，以及气血的调节出现了问题。导致肝火旺的原因有很多，其中饮食太油腻、睡眠不规律等因素较为常见，这些诱因也会导致头发大量出油。

2、颜色偏黄

如果是未经染烫而出现的头发颜色偏黄的情况，那就表明身体缺乏微量元素铜和铁。但头发偏黄不仅仅是因为这个，头发发黄在一定程度上还与肝血亏虚有关。肝脏也是储存血液的大户，这些血液能够促进头发的生长以及滋养肝脏和营养机体。

3、掉发较多

正常人，即便是掉发之后，都会有新的头发来补充，因此头发的总量不会有太大变化。但如果是头发稀稀拉拉，突然变得稀疏，甚至是出现了秃顶，那就说明体内的肝火十分炽盛。

4、两鬓白发

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如果是双鬓长白头发，则表明肝胆火偏旺。两鬓即耳旁部位，其与胆的关系密切。肝胆互为表里，所以两鬓发白与肝也有一定的关系。肝主藏血，而两鬓发白主要与血不足有关，因此两鬓发白说明肝血不足，此时应注意补血和补气。

如果你的头发有以上4个问题，在加上平时自己有熬夜、失眠、 睡眠不足，暴饮暴食，生气，爱吃油腻等习惯，最好去医院做一下肝功能检查，以便针对性的治疗。

那这种情况我们该如何挽救呢？

1、养肝是根本，每天一杯茶

茶水不仅能补充体液，还能增加人体新陈代谢，帮助肝脏及时代谢掉废物，有养肝护肝的效果。在睡前，喝一杯养肝茶水，帮助肝脏在夜间自我修复。

中医解析：蒲公英药食两用，入肝经，具有很好的保肝效果，尤其以蒲公英根保肝效果佳，可清肝毒，预防肝损伤。最常用在需要去肝毒的病患身上，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品，且能增强肝脏再生能力，从而根本上解决掉发问题。

2、少折腾头发

头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根。染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发易断易脱。因此，少做头发，吹头发时用吹风机低档位、少染发都能帮助减少脱发危险。

3、改变生活方式

如果掉头发厉害，但还没到脱发的程度，除了个体差异等不可控因素外，想改善就改试试调整下精神压力大、不规律作息、不健康的饮食等诸如此类的生活方式。

4、正确洗发

洗发水分：弱碱性、弱酸性、中性。

如果脱发、发质不好，洗个头头发大把掉的人可以选择弱酸性的洗发水。洗完后，如果头发还是油油的，感觉不清爽，可以选择清爽型的洗发水。中性的就随便选择啦，两者都兼顾到了，适合自己最重要。