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解决夏日油头尴尬｜是时候给你的头发吃点“藏秘排油”了

admin1年前 (2024-12-09)皮肤科56

我爱你夏日里的可爱短发

头发越短越剪、越剪越短

有的时候发型师脑抽一不小心剪太短

转过天来就就会听到这样的声音

哇，你头发好少啊！

还有就是自从我剪了短发和刘海

才发现一天不洗头真的会看起来油死人

咨询了下身边的男生

（其实是在找借口和帅哥搭讪）

他们的短发确实必须要每天洗

首先过不了每天早晨鸡窝头造型这一关

更要命的是不洗刘海就打柳儿了

趴在脑门上一柳儿一柳儿的贼恶心

现在天热爱出汗出油可要了亲命了

经常早晨洗的下午刘海就好像8天没碰水一样

半路照镜子受不鸟了赶快找个理发店冲进去

结果洗个脑袋都要被小工取笑

妹子，你3天没洗头了吧

雪花牌电视正在为您播放的是

《大战油头》

我要一头蓬松的秀发！

不要做油腻的女孩子！

我们这一次的行动代号是：

首先呢，要让发型蓬松优雅，头皮健康肥肠关键。如果你的头发贴头皮，发丝细软，塌塌头，过度油腻等等状况，这些可能都是头皮水油不平衡造成的！要想让头皮健康，需要为头皮定期去角质，促进血液循环。

爱出油星人一定要勤洗头

之前听信那些说洗头太频繁对头发不好的

隔两天洗一次头是最佳间隔的

造成的后果就是

很油腻，很有味道，很服帖……

洗头的步骤和手法也有讲究

挤出来的洗发水要先在手上搓出泡沫

再往头上抹减少对头皮的直接刺激。

不知道客官们有没有和我一样的感觉

只洗一遍感觉发根还是腻腻的

泡沫搓着搓着就没了

所以我每次洗头都会洗两遍

第二遍你就会发现泡沫变得很浓密

因为头皮完全干净了~

在洗发水的挑选上你也要仔细选

尽量选无硅油的

这样头发不会有假滑的感觉。

也别考虑柔顺光泽系列了

毕竟越柔顺就越帖头皮。

吃辛辣或油腻的食物过多，油脂消化不了，只好从脸部和头皮分泌出来。想要改善头发频频出油这个问题，在饮食方面要尽量选择一些比较清淡的食物，比如：多吃水果、青菜、减少吃过于辛辣的食物、多喝水等等。这些习惯都有助减少皮脂腺分泌。

睡眠不规律，尤其是习惯熬夜的人，第二天起床就会发现头发油到不行。养成早睡早起的习惯，保证每天都有8小时充足睡眠。多喝水，能够加快人体新陈代谢。

很多妹子都以为护发素的使用方法跟洗发水一样，需要从头顶涂抹至发尾。但其实，只有枯燥的发尾才需要重点修护。

很多时候，头发之所以看起来很油腻，并不是因为头皮上的油脂过多，而是你用的一些护发素还没彻底清洗干净。要仅记，贴近头皮位置的头发是不需要使用护发素的。

除了以上这些Tips你一定要注意，还有一些针对油头星人的护发好物推荐一下。就算一时间见效慢，我们也要尽一切可能假装清清爽爽、蓬蓬松松、潇潇洒洒、坦坦荡荡....

注意：以下内容全程无广告，全部为自家爱用品。

绿吕

吕的洗发水我用过不同颜色功效的，基本都管用到它说是什么功效，你就能洗出什么样的效果。比如红色是修复的，就真的修复效果很好而且很滋润，然后现在夏天头发出油太厉害就换成绿色无硅油控油去屑的。

所以一定一定要在不同的头皮诉求下有针对性的用不同功效的洗护，要不夏天用滋润型的头发特别软还特别服帖爱出油也很恐怖。

看瓶子就很清爽是不是，吕的功效性强还是很值得我钦佩的。深绿色这瓶我都快用完了，首先是无硅油不会堵塞头皮毛孔，其次是由于草药成分的作用（发酵松叶提取物和绿茶水）真的很控油，又不像有些品牌强劲到会刺激头皮，就是温温和和的清洁角质，净化效果很好，温和又清爽。

浅绿色带花朵图案得失菖蒲吕洗发水。因为深绿色的快用完了我新拿出来的，也是主打控油和强化发根，控油感觉没有深绿色的强，没有头皮凉凉的感觉。但是长期用下来夏天使用也不错，很温和。

潘婷排浊能量水

现在本身空气质量差，平时我们又经常要用很多头发定型产品一类的会堵塞毛囊，彻底清洁很重要。潘婷新出的这一款水蓝水蓝的两瓶主打排浊，很契合夏日头皮油脂分泌过盛和过度用造型产品的头发使用。

也是0硅油的一款哟，洗发护发都是，只用一点点就可以出好多好多的泡泡。彻底清洁很好，真的是头发卸妆一样的清洁感。洗完以后我都是包一会儿包头巾再吹，感觉头发清爽蓬松了很多，香味也很好闻。嗯，是女孩子应该有的味道。

fujiko ponpon 头发蓬蓬粉

小小的我都出门随身带包里，剪完刘海就离不开它了，现在天儿热我基本打扮好了出门一个小时头帘就开始打柳儿，打开盖子用粉扑在头帘儿上扑大概5下左右，然后随意抓一抓就变蓬松啦。

打开盖子看到里面是特别细腻的白色粉末，刚涂到头发上的时候可能会有点点泛白，但过一会儿就逐渐变透明，而且在这个过程中能够吸掉头发上的油和汗，丝毫看不出痕迹，去除异味也不错。而且这个牌子是使用玉米做的粉末不用担心对发质有什么影响。最重要的是它维持时间还挺持久的，我这头帘几个小时就出油的主儿撑一天没问题。

FARMONA Herbal Care 干洗发喷剂

这款干洗喷雾，其实是我写这篇文章最初的灵感。这两瓶是我从台湾药妆店淘来的。本来在高雄那家店看到很多牌子，挑这了款，想着之后还要去台北就不买太多，到了台北再补货的，没想到到了台北发现没有...而且淘宝也没有卖这个牌子的干洗喷雾，心塞塞。

真的是好用到感动！我稀少的头发帘基本没两个小时就变成3天没洗头的状态，但是喷了这个喷雾，立马变蓬松变干爽变成一个时时刻刻保持清爽干净的妹子，香味也很好闻。我买了一大一小两个，本来想小的随身带大的在家用，但是不知道为什么后来大的漏气了，没用几次就变空了，暂时小的还没打开希望没有这种问题出现。真的是油头夏日必备，完全离不开。品牌是直接欧洲进口的比较小众，暂时没用过Batiste，等这个用完考虑入手。