肾精亏虚补了又补，但是没一点效果？中医教你补肾精髓

补肾先补脾，肾精用不完，中医教你补肾绝招，让你肾气凌人。大家好，我是彭医生，现在很多人都会有这样的疑问啊，为什么说自己经常用补肾的东西，但总是不见效果，也有的是好不容易有一些作用，但却只能顶一会儿的时间，还有的呀，就是补之前什么样子，补之后还是什么样子，根本就不起什么作用，这些都是因为你没有掌握到补肾的精髓啊

我们要知道肾虚呀有三个阶段，第一个阶段是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚主要是由于人体体液减少，导致肾脏润泽失败，肾阳虚是由于衰老、性生活过度、体质虚弱等因素造成的，所以说如果你肾阴虚了，就会出现口干，头晕、耳鸣、盗汗、咽喉不适、阳痿早泄等情况，那我们可以参考知柏地黄丸或者六味地黄丸等滋补肾阴的中成药

如果有尿频，水肿、全身发热、面色异常，手心发热、遗精等症状，我们就可以参考右归丸或者说贵妇地黄丸等一些温补肾阳的中成药。

第二个阶段就是肾气虚，肾气虚是指肾气不足，导致生长和生殖功能下降，既有肾虚的症状，也有气虚的表现，这一类人呢，大多为神疲乏力、面色苍白、遗精，早泄、腰膝酸软、听力下降，尿频尿急，或者说有小便不利的情况，那这个时候呢，大家就可以参考一个金锁固精丸。

最后一个阶段呢就是肾精亏虚了，肾中储存的精气是人体生命活动的基础，是生命活动的基本物质，肾精能为脏腑活动，调理精气，提高机体的抗体能力，所以肾精亏虚除了有眩晕耳鸣、腰膝酸软等症状之外，还会出现头发早白，牙齿不固的现象。对于这个情况啊，我们就可以参考一个五子衍宗丸来滋补肾精

好了，我们今天的分享就到这里。