导语~年轻时消耗的肾精，该如何补回来？收好这个方，有妙用

有不少男性朋友认为年轻的时候因为过度手瘾导致先天之精伤了，这个精不可再生，自己的病就好不了，况且自己也是治了很久也没有好起来，就会更加认为自己好不了。先天之精来自于父母确实不可再生，先天之精旺盛说明你这个人底子比较好，赢在了起跑线。但是一个人不可能只是依靠先天之精活着，也需要后天之精。后天之精可以通过吃药吃饭来去补回来，所以中医讲先天不足可以后天进补。

很多人总是久治不愈并不是中医中药不管用，而是用中医中药的人不靠谱，歪嘴的和尚把经书念歪了。人不靠谱不仅仅浪费钱财更加浪费了时间，毕竟很多人都说快要结婚生子的时候才发现自己不行。同样越是有名的庸医越是打击人的自信心，因为他会认为那么有名的都看不好，说明中医对自己不管用。有名的中医太多，明白的中医全国没有几个。

不论是房劳过度，还是手瘾伤精最后的结果一定是伤了肾精肾气，肾精亏虚宗筋无法得到濡养自然痿废不起，肾气不足固涩力下降自然时间短促。很多人说我也用了所谓的左归右归六味为什么还是没有好？其实对于肾来说尽量用一些平补阴阳之品去补，顺应肾的特性温润的去补，只有润才可以补进去才可以补的长久而不出问题，太过于燥热和滋腻都不可取。热则伤阴容易遗精，腻则伤脾拉肚子。

案例分析：来自上海的徐先生就是这样的情况，年纪轻轻出现功能问题多年，正是因为这样的难言之隐至今没有成家的想法，一想到以后有带帽的可能性就更加的忧愁悲伤。但是一想到自己年纪轻轻就出现这样的问题感到非常的悲哀，毕竟这个问题好不了做什么都没有信心。自己也曾经用了很多方法去治，但是效果甚微，甚至有加重的趋势，明明感觉肾虚就是补不进去。症见：腰酸腿疼，精神困倦乏力，少气懒言，尿频稍微喝点水就想去厕所而且尿无力，分叉感强烈。头晕耳鸣，总是嗡嗡作响。头发越来越秃，越来越少。观其舌质淡，苔白，齿痕重，脉象弱。

综合辨证为：肾之精气亏虚，精关不守。可用枸杞子，沙苑子，覆盆子，菟丝子，山药，山萸肉，桑葚子，仙灵脾，川牛膝，知母，木香，甘草。嘱咐其平时不要轻易动欲望，不要过于焦虑烦躁，相信自己会好起来，每天十一点之前睡觉，十二点要睡睡。经过一段时间调养自我感觉宗筋硬度大大提升时间大大延长症状亦有所缓解。