导语~男人容易肾虚的原因有哪些？

很多人感觉自己肾虚，但是不知道自己怎么得的肾虚。其实从中医的角度讲六淫邪气，七情内伤，平时过度劳累或者是本来就虚弱遇到庸医瞎补瞎治造成更加的虚弱。

1、湿邪是造成肾虚的主要原因之一。很多人总是说最近湿气比较大或者是湿热比较重。其根本意思就是湿气作为阴邪伤人的阳气，所以湿重的人阳气必然生发不起来，每天总是懒洋洋的。湿最容易伤脾，脾胃气血生化之源，脾伤必然肾精无源从而形成肾虚。当然对于男性朋友来说，湿重最明显的感觉就是阴囊潮湿。当阴囊感觉潮湿的时候会明显感觉力不从心，任何时候假如潮湿了一定要引起注意。

2、冬天的寒邪会伤人的肾阳。一到冬天很多朋友总是感觉特别冷，特别是手机冰凉，当你和别人握手的时候感觉特别明显，别人的手都非常的热乎你的就特别的冷。寒邪伤人的阳气是这样的，你的气血热量必然会上升到体表或者是最远的地方来抵御寒邪，这个热和外面的寒就会产生一个持续性的消耗战。元气足的自然不害怕，所以热量一直可以送达，元气虚的热量也会送达，但是送得比较小，消耗量也大，所以对于很多阳虚的朋友冬天一定要做好保暖。

3、燥邪也是造成肾虚的原因之一。燥邪往往都是从伤肺开始，也就是说燥邪往往是从鼻口侵入人体。所以人会感觉到口干，鼻干，咳嗽，当然燥邪不仅仅是干的表现还有凉的表现，比如有温燥，还有凉燥。肺燥日久必然伤肾，母病及子，肺肾阴虚。

4、风邪伤肾最主要的表现就是可以造成水肿，也就是我们常说的风水相博证。也就是说肾主水液的功能失常，风为阳邪其性开泄，善行而数变的功能得以发挥。往往是阳水居多，从头面部开始，肿满全身。假如当时不能对症恢复，日久变为虚证，也就是阴水，形成脾肾阳虚。

这些在外的邪气都可以伤人的身体，这就是为什么很多虚弱的朋友总是生病。举个简单的例子，很多人总是鼻炎不好，特别是天气冷的时候尤其明显，其实还是肾不好，肾为先天之本，肾精不足必然五脏六腑都会虚弱，特别是肺的虚弱，这样肺祝宣发肃降的功能失调，一遇寒冷必然凝滞，所以总是有鼻炎。