来源：皮肤科西贝姐

想必江南的梅雨季节大家都深有体会：潮湿、闷热、蚊虫的亲密热吻。

此时也是皮肤科门诊疾病高发季节，因为皮肤直接暴露在空气中、阳光下，不知不觉就患上了光敏性皮炎或者身上起了小红疙瘩，明明没有看到蚊虫叮咬呀，这就是夏季常见的丘疹性荨麻疹。

丘疹型荨麻疹的典型皮损为绿豆至花生米大小的圆形、梭形水肿性鲜红斑或风团，中央有小丘疹或水疱。

有的人皮肤敏感、反应强烈，还会出现大水疱。这些红疙瘩的特点就是非常瘙痒，绝对有不抓破誓不罢休的决心。

可是一旦抓破，夏季出汗多，洗澡勤，容易感染、发炎、形成脓包，弄不好会留下色素沉着，影响美观。

丘疹性荨麻疹很常见，却也有几个长得很像的病需要鉴别：

①水痘

一般会发热，秋冬季好发，为全身广泛的绿豆大小的水疱，无风团样皮疹，更无张力性大水疱发生。初发于头面部，逐渐波及躯干和四肢。口腔、腋下、头皮可累及。自觉不痒或轻痒。水痘多有接触传染史，一个班的小朋友经常互相传染。

②荨麻疹

俗称风疹块，一般是一过性的风团、丘疹、红斑片，常常数小时内自行消退，一般不超过24小时，所以门诊医生会着重询问，大家平常也要自己注意观察哦。

得了丘疹性荨麻疹，如何应对？

教给大家一个小妙招，蚊虫叮咬后，一般都是释放酸性物质，因此可以立即用肥皂（碱性））擦拭叮咬部位，能中和酸性分泌物，达到止痒、防止扩大的作用，或者外擦风油精、花露水等，当然能够局部外用止痒、抗炎作用的药物如炉甘石、激素软膏等就更好了。

瘙痒剧烈者可以口服抗组胺药物氯雷他定等，如有继发感染，需要口服或外擦抗生素药物先控制感染。

除了医院就诊明确诊断，听从医生指导认真规范用药外，回到家，还需要检查家中猫狗等宠物的卫生状况、花草植物等环境因素，改善居室和个人卫生。

经常除湿保持家中干燥，被褥勤洗勤换甚至烫洗，必要时住所处和室内外可喷洒杀虫剂。皮肤敏感的孩子避免与宠物和家禽接触。

另外瘙痒严重时，饮食清淡，避免食过辣、刺激性食物，以免加重瘙痒程度。

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