在日常交谈中我们时常可以听到这么一种理解——长白头发的不易患癌；也时常能在大爷大妈的茶局、棋局中听到：你家孙女长白头发啦？千万不要让她拔了！否则容易得癌症！

这种说法真的存在吗？有科学依据支撑吗？是谣言还是真理呢？让我们一同来了解。

一、白头发是如何形成的呢？意味着衰老吗？

1、年龄因素

在日常生活中，我们见到的大部分是满头沧桑白发的老者，很少看到少年就白了头的年轻人。这是一种正常的生理现象，多数发生于45-55岁，通常生长于两鬓，随后逐渐蔓延至全头以及胡须。

主要是随着年龄的增长，体力气内的各个器官系统都在逐渐老化，其中毛囊器官也不例外，它的运转已经不能满足产生黑色素颗粒的需求；同时，生成黑色素的酪氨酸活性也在逐步降低，一旦无法满足黑色素的生成就会导致白发的生长。

2、精神紧张

有句古话说的好：笑一笑十年少，愁一愁白了头。

我国疾病预防控制中心流行病学首席专家吴尊友老先生，2020年初，他参与新冠肺炎疫情防治工作时开始走进公共视野，随着疫情的进一步防控发展，他始终处于高度紧张的精神状态以及研究状态中，仅仅3年的疫情，就让吴尊友老先生的头发从黑变白，身体也日渐消瘦。

主要是在这种高度紧张的环境下，会导致脑细胞过度消耗，从而导致机体的免疫功能逐步下降。

换句话说不良的精神因素会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，影响正常的营养供应，间接造成毛乳头、毛球部的色素细胞功能障碍，黑色素颗粒的形成和运送都受到干扰，进而致使白发的肆虐生长。

3、遗传因素

若是少年白了头，大部分与遗传因素有关，有研究表明，若是直系亲属有生长白发的经历，那么有65.9%的子女也会有长白发的概率，其中有一种先天性恶遗传性疾病被称为白化病，是因为遗传以及基因的突变，继而在临床上表现为皮肤上的白斑、白点以及头发的变白。

这是因为遗传基因的突变从而导致体内酪氨酸酶的代谢途径受到阻碍，因此产生极度缺乏和减少，进一步导致皮肤等器官合成黑色素障碍引起的白发，也是一种单基因疾病。

人到了一定的年纪长白发肯定是必然的事情，但同时白发的生长也受其他因素例如年龄、心态、遗传等因素的影响，并不就一定意味着衰老，只要保持良好的心态，也能在一定程度上避免白发的肆虐生长。

那么，开局我们提到的白发与癌症之间真的存在因果关系吗？

二、癌症的患病率和白发的生长率真的成正比吗？

起初是在哈佛大学的研究中，研究者们通过对500名年龄阶段处于30-50岁的受试者的基因曲线和机体内细胞的活性进行探索，发现长白发的人群大多数干细胞基因都遭受到破坏。

而众所周知，细胞的基因只要没被清除就会朝着恶性生殖细胞的方向生长，也就大大增大了癌变的可能性。但很快，这个说法就受到了质疑，因为身体本身就是上亿个细胞组成的，每天都有成千上万的细胞在生长繁殖，并且不断地进行减速分裂，而白发的生长清除的干细胞可以说仅是九牛一毛，根本就达不到降低癌症发生的概率。

同时，国外对动物的研究中，研究中将小鼠作为实验对象，研究人员发现小鼠的DNA在受到损伤后，原先毛囊中未成熟的黑色素干细胞会快速转化成为成熟的干细胞，从而阻止黑色素细胞进一步的分裂和繁殖，来达到降低正常细胞癌变的风险，但也在一定程度上阻碍了黑发的生长，让白发取而代之。

随后英国有报刊又对此研究进行了总结，认为白发的生长与癌症存在着密切联系，但是原研究论证的是成熟和未成熟的黑色素细胞对黑发的影响，并未提出白发生长的多可以降低癌症的发病率。同时，有研究数据指出两鬓斑白的老年人患癌的概率明显为年轻人的3-4倍，更是否认了这一谣言的真实性！

三、谣言：白头发拔一根长三根！

拔一根长三根这是日常生活中我们经常听到的话，那可不可以理解为白头发拔的越多就更有可能拥有更多的头发？

所以，显而易见，这是一种错误的说法。

在正常情况下，我们头发的多少在出生时就决定了的，大约有10万根，并且随着年龄的增长头发也会逐渐减少。白发的生成是与年龄、遗传、精神等因素有关，即使拔掉白发也仍然解决不了毛囊内黑色素没形成的问题，所以长出来始终是新的白发，并且也不会有一变三的说法。

虽然这个说法不成立，但是不建议大家经常拔头发；若是经常拔头发，会使得毛囊暴露于空气中接触细菌和微生物，容易引起毛囊炎的发生，从而造成毛囊组织细菌的感染，因此产生化脓性病变，临床上会表现出被拔部位出现红肿痛的情况。

长期的毛囊炎还会导致局部毛囊受到损害，从而导致脱发情况的发生，不但没有出现一拔长三的结局，反而会造成秃顶的出现。

四、这几类药物可以治疗白发的生长

有着挺多手段来治疗白发，例如通过服用中药，调整日常饮食以及外用手段（针灸)等。

中药包括首乌丸、七宝美髯丸、乌发丸、人参首乌胶囊等，它们对肝脏和肾脏亏虚人群导致的白发具有一定的效果，可以遵医嘱适当口福达到滋补肝肾、乌须黑发的作用。

饮食也是和白发的生长息息相关，平素生活里可以多食用黑芝麻、枸杞子等，枸杞子滋补肝肾、黑芝麻乌须黑发都具有一定辅助保健作用。

对于须发早白的患者，可以于正规医院针灸科就诊，按摩头部的百会、四神聪穴等，促进头部血液循环的同时减少白发的产生。在医生辨证论治指导下采用针灸补泻治疗，可以选取太溪穴、足三里穴、肾俞穴等穴位进行补泻治疗。

总而言之，白发的生长与干细胞的清除率存在一定的关系，但并不能就与癌症挂上关系，因为还是受到多种因素方面的影响，对于白发生长的烦恼也可以通过饮食、中药、针灸来解决，从而避免产生容貌上的焦虑！

参考文献：

[1]白头发拔一根长十根是真是假[J].2020, (9):37.

[2]张坤婷, 李小利, 李顺平. 白化病患者报告结局的系统评价[J]. 中国药物经济学, 2023, 第18卷(5):18-22.

实话实话