人身诸病，始于脾虚，聊4个中成药，送给脾胃虚弱的你。

大家好，我是中医内科刘丰晓。

中医常说，脾是后天之本，气血生化之源。

所以，脾作为消化系统中的一员，在人体脏腑中有着很重要的位置。

因为，如果脾脏虚弱，随之迎来的便是消化能力变弱，从而便会影响到身体各个系统的功能，因此，脾虚问题，我们一定要引起足够的重视。

那这个时候应该怎么办呢?

是不是只要脾虚，健脾就可以了呢？不是这样的。

中医一向讲究，辩证论治，所以，接下来就结合一些症状，来给大家总结分享4种常见的用于调理脾虚的中成药，有脾虚问题的朋友，大家可以先做个参考。

首先，中医上讲，脾主运化。那么，大家想想，既然要运又要化，这就肯定得需要一定的动力或者能量，是不是？靠谁呢？靠脾气！

所以你如果要是脾气虚了，脾的运化能力就会跟着下降，这时，吃进去的食物就不能够被完全消化吸收，甚至完谷不化，人就会没有胃口，稍微吃点东西就容易胃胀，肚子胀，而且大便容易不成形，甚至慢性腹泻，那么，脾虚之后，气血生成不足，人每天还总会感觉乏力、不想动，没精神，精神萎靡，面色萎黄。

一伸舌头，舌头两边全是齿痕等等，那么这种情况，多半就是由于脾气虚所导致的，如果你是属于这种情况，并且有以上的多种症状，那就要补脾气才行，用谁呢？

四君子颗粒就非常不错，它的主要功效就是益气、健脾，里面有党参，炒白术，茯苓，炙甘草等等，正是脾气虚弱的标准搭配，所以，也是我们所需要的。

二、那如果你说，我是平时肚子特别凉，并且沾不了凉的，喜欢吃热的，一吃凉的就胃痛，腹泻，时常觉得嘴里没味，没有食欲，而且吃东西有时候还不消化，大便里常有不消化的食物。舌头伸出来一看，舌质淡，舌苔发白，那这多见就是脾胃虚寒了。

怎么办呢？附子理中丸我们可以了解一下，它温中健脾，非常不错。

或者有些人如果四肢也发凉得厉害，经常胃痛，女性还有痛经，这时配合艾灸会更好，直接艾灸肚脐或者我们的小腹部，10-20分钟，可以快速改善怕冷、疼痛的问题，有这种问题的朋友，大家可以试一试。

三、那在临床上还经常见到一类人是浑身没劲，乏力得特别明显。并且总觉得这个头脑不清醒，昏沉，还健忘，小肚子也下坠得特别厉害，那么这种情况，多半就是跟中气下陷有关了。

中医认为，脾主升清，并具有托举的功能，所以如果脾虚，清阳之气无法上升，则头目失养，就会健忘乏力不想动，托举能力不足，脏器就会下垂。

因此，对于这种情况，我们就得需要补中益气，用谁呢？补中益气丸，刚好就是我们所需要的，它不仅能够补中益气，而且还能升阳举陷，让这个清阳之气上升，如果你是属于这种情况，大家可以做个参考。

四、那么，如果你说以上症状我都有点，既有脾虚，又有脾胃不舒服这样的问题，但是呢，还经常睡不好觉，或者睡着了梦多这种情况。这种多见就是心脾两虚了。

脾虚之后，气血不足，血不养心，心神不守，就会出现失眠多梦的情况，怎么办呢？归脾丸会很好用，它不仅益气健脾，而且养血安神，正是我们所需要的。

五、当然，脾虚之后，所造成的问题还有很多：

比如，有些人总是口臭，大便也特别的臭，还爱长痘、脸上出油，舌头伸出来，舌苔特别的厚。

那像这样的人，多见就是脾虚不能消化导致的积食。怎么办呢？保和丸，消食导滞会非常不错。

六、还有些人是肚子胀得特别严重，排气特别多，那这种情况我们就需要顺气了。

可以看看木香顺气丸，它既行气又化湿，对于脾虚湿气重以造成中焦淤堵、气机不畅所带来一系列问题，会有不错的改善。

总之，脾虚所给身体带来的影响很多，我们一定要引起足够的重视。

今天就先分享到这里，感谢大家的支持和关注。