脾胃肝肾有寒，调理的方法不一样，给你四个中成药！

王大姐，你这脾胃寒可不能再拖了，否则到了冬天，症状会更重！我端起桌上的茶杯，认真地看着眼前这位面色发白的中年妇女。

王大姐是我老病人了，开一家花店，性子急，平时喜凉茶冷饮，夏天甚至连饭都爱喝冰粥凑合。最近，她常常抱怨自己总觉得肚子胀，吃东西没胃口，甚至早上起来一阵阵恶心，脚底还凉得像冰块。我给她把脉之后，毫不意外地发现了脾胃寒的症状。

医生，我怎么会寒呢！明明我中午还吃辣火锅呢！她有些着急地问。再说，不就是吃点凉的嘛，怎么就这么严重了？我笑了笑，放下茶杯，对她说：王大姐，别急。你平时是不是觉得稍微一吃凉的，肚子就胀得更厉害？而且一到秋冬，就更容易手脚冰凉、消化不良？她一愣，点点头：是啊！可我还以为是天冷正常呢。

这就是脾胃寒的典型表现了。我解释道，脾胃是身体的‘后天之本’，管着我们吃的东西怎么变成能量。如果老是吃冷的、寒的食物，脾胃的运化功能就会变差，积了寒气，久而久之就会表现为消化不良、胃胀气、食欲差。

这时，隔壁的赵老板推门进来了。他是做木工的，最近忙着赶工活儿，整天泡在车间里，手上的老茧厚得像树皮。他一坐下来就喊：医生啊，这两天我晚上睡不好，总觉得肚子右边隐隐作痛，整个人没力气，有时候还发低烧，脸色发黄，连干活都提不起劲儿。

我皱了皱眉，摸了摸他的脉，又听了听他描述的症状，心里有了数：赵老板，你这不是普通的劳累过度，你的肝可能有点寒气。肝寒？肝还能有寒气？赵老板瞪大了眼睛，显然从没听过。肝为木，喜调达，怕寒湿。你最近是不是喝了不少凉啤酒，吃宵夜也以凉菜为主？我问。

赵老板挠挠头，干笑着承认：是啊，最近赶工，晚上都是凉啤酒配卤味，吃了就睡，不然哪有时间。这就对了。肝寒会导致你血液循环变差，阳气不足，所以你才会觉得浑身没劲儿，脸色发黄，甚至有低烧。肝寒严重了，还会影响脾胃和肾的功能，你可得注意了。

听我这么一说，赵老板赶紧坐直了身子，一脸紧张地问：那怎么办啊？我这活儿还没干完呢！别急，今天给你开个中成药，回去按时服用，调理一段时间就会好转。我宽慰他。

正说着，门外又进来一个人，是做快递的李师傅。他一进门就嚷嚷：医生，快帮我看看，我这腰最近疼得厉害，晚上睡觉翻个身都疼。还有啊，这几天总觉得尿频，小腿也发凉，白天送快递冷风一吹，腰眼更酸得受不了。我一听，心里明白了几分：李师傅，你这可能是肾寒在作怪。

肾寒？肾也怕冷？李师傅一听，神情复杂。当然怕！肾是先天之本，主藏精、主水液，最忌讳寒气侵袭。你年轻时是不是很少注意保暖，经常在外面受风寒？李师傅叹了口气：是啊，年轻时候送货，夏天吹风扇，冬天冻得直跺脚，哪会注意这些。

这就对了。肾寒会导致腰膝酸软、尿频、怕冷等症状，严重的还可能引发其他问题，比如阳气不足、免疫力下降。听到这里，李师傅有些担忧：那我这病还能调理好吗？

我点点头：当然可以。肾寒虽然顽固，但只要坚持调理，慢慢就会恢复。今天给你开一款中成药，配合一些食疗方法，比如多吃温补的食物，效果会更好。说到这里，王大姐忍不住问：医生，那脾胃寒、肝寒和肾寒，调理的方法是不是都不一样？

当然不一样！我笑着说，寒症虽有共性，但每个脏腑的特点不同，用药和调理方法也不能一概而论。我给他们一一开了药方：王大姐的脾胃寒，用香砂六君子丸温补脾胃；赵老板的肝寒，用柴胡疏肝散疏肝解郁；李师傅的肾寒，则用金匮肾气丸温补肾阳。

三人拿着药方，带着满脸轻松离开了诊室。我看着他们的背影，忍不住感叹：现代人工作忙碌，饮食不规律，寒症越来越常见。其实，只要多注意饮食起居，少贪凉、少熬夜，脾胃肝肾的寒气就能远离我们。调理身体，也是调理生活态度，健康才能长久！