怎么判断自己是否有狐臭呢？

狐臭是日常生活中常见的疾病。当有狐臭时，很容易有一种非常特殊的气味。长期的狐臭很容易导致皮肤病。治疗狐臭的方法有很多种，可以根据狐臭的程度进行治疗，也可以通过手术治疗。

如何判断狐臭的程度？

患有狐臭严重的的人：这种人群，经过你身边时，能闻到刺鼻的味道，而且那种味道很浓，就是体味的程度。

患有狐臭一般的人：进入房间后短时间内可闻到气味，用物理方法难以消除气味。中重度患者每天早晚各使用一次巴甫洛韦除臭剂，数周后即可恢复。

患有狐臭轻微的人：可在腋下夹上纱布，然后取下，用鼻子闻纱布，闻有无异味。这是辨别气味程度最有效的方法之一。

日常生活中应注意以下几点：

1平时减少腋窝皮肤的刺激，少拉扯腋毛。

2保持清洁，减少过度出汗。用肥皂或沐浴露清洗患处。

3运动后洗澡。

4不要穿透气性差的衣服。

5饮食宜清淡，忌辛辣食物。