又黑又粗又扭曲的头发是“发王”？拔了会秃头？

因为头发稀疏

所以我的每根头发都有自己的名字

早起掉的叫john

刚才掉的叫lucy

是谁不分四季、不分昼夜地

仿佛随时随地都在掉头发

本来还没多焦虑

直到看到发王这个说法

心态瞬间崩了

什么是发王？

拔了发王头发会变成细软塌？

先回答，不会！

首先要知道，所谓的发王，其实就是特殊的毛囊长出的特殊的头发。

有些朋友在无聊数头发的时候应该会发现果几根比较粗、比较弯，还有点硬的毛发，总之就是和普通的头发与众不同。

出现这种特殊头发可能是以下这三种情况：

●毛囊异常

头发长出来是什么样，和毛囊有关。大多数亚洲人的毛囊是圆形的，毛发会直直地长出来，但偶尔会有几个毛囊比较特别，很粗且扭曲，头发通过弯弯曲曲的道路中生长出来，就变成了一根粗壮且扭曲的头发。

图源参考文献2

●多根毛毛集合体

原本每个毛囊都是独立生长的，但有部分毛囊喜欢抱团取暖，这些毛囊里长出来的头发也会挨在一起，才会感觉头发又粗又硬！

重点来了：

这种特别的头发的出现，只是某一个毛囊产生的特殊情况，轻轻拔掉并不会影响到其他的毛囊，也不会改变整体头发的质量。电子显微镜下可以看到在根鞘（前半截看似只有一根毛发的部分）内有多个扭曲的毛干，而且每个毛干都有自己正常的角质层。

这种毛毛集合体长出来就会特别粗，体型是其他正常头发的几倍 |图源文献3

●毛鳞片受损

毛发从外到内分为毛鳞片（外皮层）、皮质（内皮层）、髓质层。

图源文献3

正常情况下，发丝上的毛鳞片排列整齐，很平滑柔顺。

然而日常生活中一些操作，比如洗头时水温过高、用毛巾揉搓湿发、经常烫发等，极易损伤毛鳞片，使毛发看起来粗细不均、手感粗糙。

图源文献3

综上所述，不要再叫它发王了！（听着焦虑），拔了这根又黑又粗又扭曲的头发并不会使其它头发的发质变成细软塌，就算你不拔，到时间它也会自己脱落。

想要为头发补充营养到底应该怎么做？

首先，要保证良好的生活习惯，不要经常熬夜，这样可以提升毛囊的活力。

在饮食方面，也可以参考补充以下几种食物：

山药、胡萝卜、羊肉、核桃、黑芝麻、黑菌、黑米、黑豆等。

同时可以每晚可用温热水泡脚，睡前可以按足涌泉穴（脚底前1/3凹陷处）。

如果你有脱发的烦恼，不妨试试按摩头皮。

这样可使大脑皮质的工作效率提高，头皮血液回流改善。

以下手法供参考：

1.左右手五指分开，用指腹在头皮上轻轻按摩，先从前发际到后发际，轻推30次；

2.再从双耳尖到头顶轻推30次；

3.最后用十指腹轻叩头皮各部位5分钟；

4.每日早晚各一次。

此外，在日常生活中也应该避免频繁烫染，定期对头发、头皮进行深度清洁，避免大量油脂堵塞毛囊，打造一个清爽干净的头皮环境。

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