困扰中老年男性的难言之隐-前列腺增生
中老年男性请注意：如果有尿频、尿急、尿不尽、排尿困难等症状，当心前列腺增生亮红灯。
一、前列腺增生是多发于中老年男性常见的泌尿系统疾病。
根据前列腺增生流行病学Meta分析显示：我国在40岁及以上的男性中患病率为36.6％，其中40-49岁，50-59岁，60-69岁，70-79岁和80岁以上年龄组中的患病率分别为2.9％，29.0％，44.7％，58.1％和69.2％ 。可见随着年龄的增长，前列腺增生的患病率呈持续上升。
二、前列腺增生给中老年男性带来怎样的困扰呢？
前列腺增生导致膀胱出口梗阻以及刺激和或梗阻尿道从而引起下尿路症状，包括：尿频、尿急、尿失禁以及夜尿增多、排尿困难、排尿不尽、尿后滴沥等。
正常前列腺与增生的前列腺
下尿路症状
尽管前列腺增生导致的下尿路症状不会危及到生命，但该病起病隐匿、持续时间长、反复发作，长期可引起泌尿系感染、膀胱结石、肾积水及肾功能的损害等，给日常生活带来诸多不便以及焦虑抑郁等心理困扰，显著影响了我们中老年男性的生活质量。国内有调查发现，前列腺增生已超过高血压、糖尿病等疾病，成为影响老年男性生活质量的首要慢性疾病。因此，前列腺增生成为我们亟需关注的问题。
三、导致或诱发前列腺增生原因有哪些呢？
前列腺增生发病原因尚未完全明确，公认为年龄增长及有功能睾丸是其发病的主要因素。除此之外，研究显示饮食、肥胖、吸烟、酗酒、糖尿病、性生活强度等与其发病相关。
四、中老年患者应如何应对该疾病呢？
（1）提高自我管理意识，养成科学、健康的生活方式。
(勤饮水、勿憋尿；合理膳食、适量运动有必要；戒烟忌酒须记牢；心情愉悦精神好。)
（2）及时去正规医院就诊。下表是在临床上常用于判定老年前列腺增生患者下尿路症状的严重程度的评分表，每项评分是 0~5 分，总分 35 分。根据下尿路症状的严重程度分为轻、中、重三个级别。判断标准是：轻度 0~7 分，中度 8~19 分，重度 20~35 分。
如果您评分>7分以上或有明显排尿不适、排尿异常，建议您及时去医院就诊，必要时采取药物或手术治疗。
早发现、早诊断、早干预，延缓疾病进展是关键，减轻症状预防严重并发症是重要措施。
（部分图片来自网络）作者：高丽 审核：赵留存
