如何拯救发际线？
针对发际线高，很多人想必都听说过用生姜涂抹头皮生发的偏方，其实这是没有太大用处的。
想要拯救发际线，要先明白自身发际线高的原因是什么，这样才能有针对性的改善。
发际线高的原因
1.天生发际线高
很多人不脱发，但是天生发际线高。这说明毛囊本身生长的比较靠后，前额无头发的位置没有毛囊的存在，是不可能再生发的。
这种情况，不管是改变生活习惯，还是用药或者生发液，都不可能生发。就像地里没有种子，又怎么能长出谷物呢?
2.雄脱导致的发际线后移
雄脱是由于遗传基因的影响，毛囊对DHT敏感导致的脱发，发际线也会受到影响后移。且雄脱导致的发际线后移，大部分情况下毛囊都已经萎缩。
3.非遗传因素导致的发际线后移
一般来说，只有雄脱才会导致明显的发际线后移，非雄脱不会导致太明显的发际线后移。这种情况下只要能够适当的改变不良的生活习惯，抛开外界因素（压力、产后、营养性、季节性等）后，调理好身体及心理，一般都可以逆转。
另外长期扎马尾、保持同一个发型长期不变等都可能会导致发际线后移，因为头皮会收到牵扯，久而久之头皮毛囊会变得松弛，前额的头发也会慢慢变得稀少，到最后可能只剩下绒毛。
如何拯救发际线
针对以上所提到的发际线后移，我整理了一些改善的方法，分为快速见效和长期调理两种类型。
一、快速见效、发际线修饰(所有类型都适用）
1.发型修饰、假发
女生的发型修饰，一般都是留刘海，也是最近两年比较流行的。前几年流行中分，偏分，对发际线遮盖也有一定的效果。发型需要针对个人的脸型、和头发状况做具体建议，可以找更专业的发型师设计。
此外，佩戴合适的假发在视觉上完全可以以假乱真，而且非常牢固和舒适，可以很快速的改变脱发形象。
2.密发粉
密发粉是将纤维粉撒在需要使用的地方就可以，是真实有效可以解决头发问题的好物。它通过细小的纤维附着在原生发上，从而在视觉上达到变粗变密的效果，通过这种方法可以轻松达到改善形象的目的。
密发粉作为应急或日常遮盖头皮使用是可以的。头发稀疏、额角高、发际线高的人都适合使用。
3.植发/发际线调整
所有的发际线高都适合植发，但是对于天生发际线高、部分前额区域无毛囊的朋友来说，植发是更便利更好的选择。
种植发际线的优势在于种植后不会掉，因为种植手术提取的是后枕区毛囊，本身就完全不会受DHT影响。大多数情况下保持10年20年是没有问题的，基本上是一劳永逸的做法。
需要提醒的是，发际线调整对医生水平的要求比较高，不仅要求医生种植技术精湛，还对医生的审美有要求。
种植前的设计是否合理，太低、太高、太尖都不好看，种植时的毛囊排向合理的话会有事半功倍的效果。反之亦然，一个小小的疏忽就会影响整体的效果。所以在做发际线调整之前，要做好植发医院和医生的功课。
二、长期调理、发际线生发（不适用于天生发际线高）
1.药物治疗
针对因雄脱而导致的脱发，此时发际线处的头发稀疏，毛囊处于萎缩状态，但是毛囊还有可能被唤醒，毛发有变粗、变多的可能性。如果使用米诺地尔之类的药物，可以维持当前的状态，使发际线不再后移。还有可能刺激毛囊生发，看起来比现在更浓密。
2.养成良好的生活习惯
日常生活中一些预防措施和缓解手段也不可忽略。
比如要注意减压，保持心情舒畅，尽量不熬夜，都有利于脱发的减轻和恢复；再比如生活中少吃油腻、高糖食品，保持均衡饮食，多摄入蛋白质；注意每天多梳头，多做头皮按摩，也可以促进局部血液循环，防止掉发；马尾辫不要绑得太紧，避免反复烫染，洗头发要坚持使用温和、无刺激的洗发和护发产品等等。
3.多吃黑芝麻
黑芝麻具有补充营养的功能，从而达到防脱发的目的。黑芝麻当中含有的大量营养元素都是生长头发必不可少的元素，定期使用可以使头发亮泽浓密。黑芝麻不但可以防脱生发还可以起到乌发养发的功效。
综上所述，在经过了长期调理，发际线还是继续上移的话，建议通过发型修饰、美妆等方法让发际线视觉上变低。但如果经济状况较好，身体健康，且追求更自然的效果的话，植发是更好的选择。
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余海晨
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