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换季感冒防止传给家人在家你需要做到这些

admin2个月前 (05-22)皮肤科21

换季一冷一热最容易着凉,很多人说感冒是因为着凉,其实不然,感冒其实是因为病毒引起的,在换季的时候感冒病毒最为猖狂,容易传染给家人。下面就了解一下如何在家应对换季感冒吧~

1.首先,应对换季感冒要多用一些洗手液和肥皂来清洗自己的手,俗话说病从口入,如果手挟带了病菌的话,拿食物的时候也会沾染上病菌,那离感冒就不远了。

2.单单是多使用肥皂也是不行的,为什么呢,因为室内环境中也会充斥着病毒细菌,因此要对室内进行消毒,关好门窗,戴上口罩,把1.5-3%的双氧水在屋里喷一个遍,喷完后离开房间,过一小时之后再打开窗户通风,这样能够有效的避免感冒。

3.季节交替病毒的传染性很强,而且传播速度非常快,这时候如果到人多的地方去或者办公室有人感冒了,最好要戴上口罩,回家再用淡盐水清洗口腔和鼻腔。

4.在感冒的恢复期间,要多呆在家里休息,个人用品要和家里人的分开使用,避免把病毒传染给家人。

5.醋中的醋酸分子可以抑制病毒和细菌。同时,空气中含有醋酸,可以使呼吸该空气的人呼吸道ph值下降,这种环境不利于病毒感染呼吸道的组织细胞。所以感冒时也可以在家烧醋,是个古老的方法~

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