每个人可能都有这样的生活经历：刚刚洗完头，发现手掌上、盆子里全是头发，平时没感觉头发怎么掉，就是洗头时掉头发最多。

为什么洗头掉头发严重？一个原因是你的头发本身就很脆弱，不洗头这些头发也会掉，另一个原因就是你洗头可能有错误！因此，掌握正确、健康的洗头方法非常重要！

错误一：洗发水直接倒在

很多人洗头发为了图省事洗发水直接倒在头皮上然后再慢慢洗，这个习惯对头皮伤害很大。任何洗发水本质上都是化学制剂，直接与头皮接触会对头皮带来很强的刺激，而且容易有残留。

健康的做法：

将洗发水倒在手心，充分搓出泡沫后再往头上使用。千万别小看了这个坏习惯，可能会让你的头发多掉很多！

错误二：洗头时用指甲抓头发

头皮痒的时候，用手指甲抓头皮很爽很舒服，但这是错误的行为。人的指甲还是比较锋利的，可能在你没察觉的时候指甲就弄伤了头皮，让细菌进入，引发一些头皮的炎症，造成脱发。即使头皮没伤，指甲对毛囊的刺激很大，会造成毛囊分泌油脂更多，越抓越洗不净。

健康的做法：

用指腹从前到后轻轻地揉搓头皮，不但可以加速血液循环有利于头发生长，还能缓解神经疲劳。

错误三：洗头时间太短

专家指出，洗头发时间在3分钟以内还不如不洗！

为什么呢？洗发水清洁头皮的主要功臣其实是泡沫，只有泡沫充分和头发接触，才能起到清洁的作用。

其次，洗头后把洗发水彻底清除是非常有必要的，如果洗发水有残留，你的头皮会感觉干燥、痒，甚至引起掉头发。

另外，很多人洗头仅仅是洗头发，这也是一个错误，你必须拿出足量的时间来清洗头皮，清爽的头皮环境直接影响你的发质。

健康的做法：

既要清洁头发、又要清除洗发水，还要充分清洁头皮，这些加起来至少要有10分钟左右的时间是比较合理的。

错误四：洗头太频繁

洗头太频繁会伤害头发的毛鳞片，让头发变得暗淡毛躁。有些人头发本身就很脆弱，洗一次头就掉很多头发，这种情况也应该减少洗头的次数。

健康的做法：

脱发的人、发质不好的人绝对不能洗头太频繁，一般建议至少2天才能洗一次头。如果你的头发特别油腻，建议可以考虑每天洗一次头，因为相对于发质受损的代价，油脂堵塞毛囊的危害更大。

错误五：护发素当洗发水用

护发素虽然看起来和洗发水很相似，但是两者成分有很大不同，护发素其实是不允许接触头皮的，否则这不是护发而是毁发！

健康的做法：

将护发素使用在发尾，然后冲洗干净。如果护发素不小心沾在头皮上，也应该快速冲洗干净。洗发头发后，应该用毛巾擦干头发再涂抹护发素，不然水分会影响护发素的吸收，削弱其功效。

错误六：清洁护发素不彻底

很多人觉得护发素在头发停留时间越长越好，这样有助于营养吸收，这种想法也是错误的。护发素一般不建议和头发接触超过10分钟，如果时间太长，反而会令护发素粘附于头发，破坏头发角质，引起头发变色，甚至引起掉发。

健康的做法：

护发素清洗要彻底，尽量不要有任何残留。

错误七：洗完头等待头发自然干

洗完头发等头发自然干，这是很多人的习惯吧？其实这么做对头发很不好。人在洗完头发时，头发的毛鳞片是张开的，张开就意味着脆弱，一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入，长期下去发质肯定会受损。为什么很多人感觉洗完头发很快头发就脏了、难受了？就是这个原因。

健康的做法：

至少把头发擦至6、7成干，也可以用吹风机快速吹干头发，使毛鳞片闭合。

顺便给大家推荐一个时尚的公众号

热发型 jp121216

内容选取

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不知道大家追的综艺有些啥

最近型姐在看了几期《我们来了》

（我不会告诉你们我是因为科科、大白杨才开始恶补的）

可喜可贺

里面的嘉宾都美

今天型姐带大家进入美人的世界

我不仅看真人秀（节目）

我还看真人show（造型）

赵雅芝

如果不是了解

你相信她年龄现在60+吗？

最新晒出的照片中

身穿红色蕾丝礼服的她引来网友围观

高贵气质完美凸显

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正脸看

型姐还以为赵雅芝剪了一个个性的超短发呢

告诉我，不是我一个人看错

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事实上女神是长发

刘海卷翘刚刚好

马尾盘扎点到为止

年龄比较大的人就挺适合这种低调的造型

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因为女神不年轻啦

所以走的路线都是高贵优雅系列

胡里花俏的发型远没有一个刘海三七小分的盘发来得有气质

不可方物的端庄

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刘嘉玲

同样是被岁月眷顾的女子

50+的她魅力依旧动人

中分低盘发

气质女人不是仅靠衣装

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西服套装下的她配上帅气的复古背头

英气的女人比真正的男人多了一点与众不同的帅气啊

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黑色蕾丝花纹裙

扎得一丝不乱的低花苞头

高贵又典雅

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要知道拥有世俗的美貌的刘嘉玲

年轻时的她有娇蛮的味道

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早在八十年代

LOB头可是经典的女性短发类型呢

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莫文蔚

莫文蔚是一个特殊的存在

虽然短暂，粤语歌坛有一个莫文蔚存在

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有些人就像酒

越久才会越醇香

莫文蔚便是这种越来越性感的人

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在《我们来了》，莫文蔚可是实力秀大长腿呢

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长发是莫文蔚的标配

像这种将部分头发往后倒梳法减龄是一个

将两侧的头发也用发卡固定

一缕俏皮的卷发搁在身前

这个发型造型看起来便很有古典韵味

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大旁分的长发的莫和林志玲的合照

咋一看两人眼睛好像

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长长又自然的玉米烫发

性感女神不是随意盖的

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中分长卷发造型

这个是卷发棒随便卷都可以做出来的造型

型姐觉得日常的莫文蔚看得可舒心了

没有美破天际，但赏心悦目啊

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说起来

莫的短发倒没有长发辣么美了

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倒是她这个COS《这个杀手不太冷》的造型让人眼前一亮

太有型了！

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江一燕

影视歌曲样样不输阵的江一燕最近大势哦

大概就是因为剪了短发酷倒了一片人吧

哈哈（开玩笑的呢！）

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这个刘海短发让江一燕的脸部轮廓更加柔和

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棕色的短发偏分低马尾

配上这个民族风格的服饰

是个沉静的美人

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半丸子头

刘海在脸颊两侧

简单就是美啊

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江一燕的齐肩短发

编发可以玩得很溜！

咳，手残党的我是做不来

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陈乔恩被评为偶像剧女王

新的都市偶像剧《放弃我，抓紧我》不知道多少人期待

褐色的中长发

这样的大偏分

日常不太适合

但摆拍、自拍什么的很棒！

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这样的公主式刘海编发倒是有偶像剧里女生的影子

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公主编发不变

将长卷发一分为二扎个低双马尾

白T背带裤

有酷有年轻

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稍微改编一下

变成盘发

很适合宴会造型

清丽

说一下这个中分刘海编发

一股接着一股的扭发，直到耳朵的位置停止

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好啦

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