脱发男硕士吃6斤何首乌身亡，“绝顶”大事，该怎么解决？

服用6斤何首乌 男硕士肝衰竭身亡

马上就到猴年春节了，安徽省肥东县包公镇崔华国夫妇，却在承受着老来丧子的苦痛。

去年夏天，他们的儿子崔飞硕士研究生毕业，但在就业前体检时被查出药物性肝功能异常，其后肝功能快速衰竭，于2015年12月31日凌晨在北京解放军302医院去世。原来，在这之前，崔飞因为脱发问题先后到两家医院求诊，4个月内服下何首乌总计5.9斤。

据了解，国家食品药品监督总局在2014年7月曾发布口服何首乌肝损伤风险的提示。医学专家表示，何首乌是一味中药，本身有一定毒性，如果未经区分制首乌和生首乌，大量服用会出现中毒症状。

作为中药何首乌有两种，即没有经过加工炮制的生首乌和经过加工炮制的制首乌。两者相差极大。

制首乌一般用来补肝肾、益精血、乌须发等，所以用何首乌黑发是有依据的。但是黑发效果也因人而异，一般至少服用长达半年以上，才能有所改善。

而生首乌，一般是用来通便、促泄、解毒等作用。生首乌未经炮制，内含有卵磷脂及蒽醌衍生物，主要成分为大黄甙和大黄酚等，具有毒性，主要体现在肝脏损害引起肌肉麻痹等。口服何首乌及其成方制剂引起的肝损伤多呈可逆性，停药或对症治疗后，预后多较好。但超剂量、长期连续用药等可能增加其风险。根据新闻描述推测，该同学应该是服用了大量生首乌后肝功能无法负荷而去世。中六君在此只能长叹一声。

古语云：头有三千烦恼丝。可是当这三千烦恼丝越来越少，也会跟着越来越烦恼吧~

皮肤科专家告诉你怎样治疗脱发？

中山大学附属第六医院皮肤科主任吴良才指出，脱发是都市男女经常遇到的苦恼问题，每天早上看到枕头和梳子上的一缕缕头发，多么失望和痛心。

引起脱发的原因很多，有遗传因素，也可能和压力过大、饮食习惯等有关。

脱发的类型也很多，我们日常讲的脱发一般是非疤痕性脱发，主要有两种类型：包括斑秃和雄激素源性脱发，而后者根据不同性别又有男性型脱发和女性型脱发之分。一般认为斑秃和机体的免疫、精神内分泌有关系。

因此斑秃的治疗首先要让患者改善睡眠质量，保持心情愉悦，减少精神压力。其病程难以预料且可能自行好转，因此首先应该是去皮肤科医生咨询，评估病情。

斑秃的治疗方法非常多，在医生的指导下可更准确评估疗效。这些手段可以不同方式组合，包括外用或局部脱发区注射皮质激素、外用米诺地尔（2%或5%）以及联合治疗。对泛发者（包括全秃和普秃）尚缺乏可靠安全的治疗方法，原则上建议早期干预，避免毛囊坏死纤维化。局部免疫刺激治疗（二苯莎莫酮或方正酸二丁酯）对于泛发者可能是最有希望的治疗手段。

目前SFDA已经批准口服非那雄胺和外用米诺地尔用于男性型脱发的治疗。非那雄胺治疗可使90%男性患者停止头发脱落至少5年，使65%的患者头发再生。而维持头发再生需要持续用药，外用米诺地尔也是如此，停止药物治疗将导致头发在此脱落。当然严重者还有一些其他手术治疗，包括头发毛囊移植和头皮缩减术。

女性型脱发一般较轻，多数外用米诺地尔有效。女性型脱发可能伴随高雄激素血症，此类患者采用口服避孕药、螺内酯，或者合适时（比如绝经期）口服非那雄胺治疗有效。

总掉头发，有没有食疗的办法呢？中六君推荐10大防脱发食物。

10大防脱发食物

一、全谷类食物

全谷类的食物不仅仅利于牙的健康，也利于头发的健康，全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物，其中含有丰富的锌、铁、维生素B。建议在正餐之前补充小量的全谷类食物作为工作间歇的补充。

二、家禽

那些长羽毛的家禽，鸡与火鸡，可以提供高质量的蛋白质保证你头发的健康。没有足够的蛋白质或者是低质量的蛋白质，缺乏高质量的蛋白质将导致头发的脆弱，容易折断。家禽可以提供高生物利用率的铁元素，这意味着身体对铁较好的吸收利于头发。

三、胡萝卜

胡萝卜是人获得维生素A的重要来源，可以促进头皮的健康，让头皮有好的外观。健康的头皮是闪亮的发质的保证。油烧的胡萝卜更利于吸收。

四、牡蛎

牡蛎人们认识它可能过多的原因是壮阳的药性。它同样可以给你带来一头秀发，怎能不爱它？实际上，牡蛎中的锌才是真正值得爱的东西。这是一种真正的作用很大的抗氧化剂。如果，牡蛎不能够称为你餐桌上的常客，不要绝望！从全谷类、坚果、牛肉、小羊羔肉等食物中也同样可以获得丰富的锌。

五、坚果类

经常吃坚果利于头发的健康。巴西的坚果是最佳的获得硒元素的来源。维系头皮健康的最重要的矿物质。核桃富有阿尔法亚麻酸，欧米茄3脂肪酸帮助改善你的发质，同时，也是获得大量锌的源泉。腰果、杏仁、核桃均是推荐的食品。因此，上述的食品都应该定期出现在你的食谱里，来维系你的健康状态。

六、脱脂奶

脱脂奶像酸奶等脱去脂肪的牛奶是获得钙的好源泉。它们富含乳清和酪蛋白，这是头发生长起到重要作用的矿物质。

七、墨绿色的蔬菜

菠菜有利于头发的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉。皮肤需要产生皮脂，由毛发小囊分泌的油性物质。保持发质的自然状态，同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素。

八、豆

有人怀疑豆类对头发的好处。但是，事实不容置疑的！如腰子豆、小扁豆应该成为你食品中重要的一个组成部分。它不仅仅可以提供丰富的蛋白质，促进头发的生长，也富含铁、锌元素和维生素H。如果缺乏这些元素将导致头发的脆断。

九、鲑鱼（大马哈鱼）

鲑鱼里富含欧米茄3脂肪酸、维生素B12、铁元素，同时也是我们获取优质蛋白质的源泉。必要的欧米茄3脂肪酸能支持头皮健康。

十、蛋

蛋类利于头发健康，无论你是否喜爱什么样方式的蛋类的烹调，它都可以提供较好的蛋白质的来源，这是我们日常生活里容易获得蛋白质的方式之一。蛋类富含维生素B12和维生素H。这是重要的美容营养素。

本文部分内容来自健康时报、东北新闻网