糖尿病患者要吃对食物，也要吃对时间！早餐吃好，更有助控糖
衣、食、住、行与人类健康息息相关，其中食是这些要素之一。 当今糖尿病患病率之高与国人生活条件，尤其是饮食水平提高密切相关。不良饮食习惯可导致体重增加、胰岛素抵抗、高血压、血脂紊乱、血...
糖尿病要想血糖好，每餐吃够它，血糖一天比一天平稳
糖尿病吃膳食纤维，血糖上升速度确实可以得到一定的控制。膳食纤维是一种特殊的营养素，它不同于传统的蛋白质、脂肪和碳水化合物，无法被人体直接消化吸收。因此，当膳食纤维进入人体后，它不会被分解为葡...
糖尿病想要恢复快，多补充8种营养素！血糖稳、并发症少
控糖别只盯着血糖仪！补对营养素，身体修复快一倍 许多糖友天天测血糖、控饮食，却总感觉疲惫、手脚发麻、视力模糊……问题可能出在隐性饥饿——营养素缺乏！...
7个能“降糖”的进食方法，糖尿病患者一定要看一下
很多糖尿病患者不知道日常生活中应该怎么吃，不少人为了控糖甚至会严格忌口——这也不吃、那也不吃。 其实，糖尿病患者比正常人更加需要营养全面，不要绝对偏食哪一种食物，饮食搭配要合理、平衡...
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