阳气是生命之源:补阳气有3个方子,简单有效
阳气不足是很多人身上都会出现的一个情况,身体一旦阳气不足的话,是会带来很多影响的。阳气不足是什么原因所导致的呢?我们该如何补阳气呢?...
4大方法,不用花钱,就能把阳气一次“补”回来!简单易学
在日常生活中,一谈起养生方面的话题,就会聊到阳气。那么这里所说的阳气是什么呢?为什么它对我们的身体影响这么大呢? 其实,阳气指的是人身体中所蕴含的能量。一般人在青年时期,阳气相对较足...
冬季手脚冰凉,宜灸两穴喝一汤,补足阳气养足气血,温暖过冬
明天就是小寒了,古人认为小寒是天气寒冷,还没有到达极点的意思,但是实际上根据国内的气象资料,小寒才是一年中气温最低的节气,只有少数年份的大寒气温是低于小寒的。...
立冬养生润燥滋阴收敛阳气
立冬是农历24节气中的第19个节气,预示着秋风吹尽,冬日来临。我市中医药专家表示,立冬时节,自然界万物凋零,蛰虫伏藏,人体的阳气也顺应自然界变化潜藏于内,养生也要润燥滋阴、收敛阳气。起居要添...
惊蛰过后补“阳气”宜夜卧早行
惊蛰过后万物复苏,是春暖花开的季节,同时却也是各种病毒和细菌活跃的季节。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点,使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒...
为何天气越热阳气越容易不足?中医告诉你原因
在平日里经常有这么一群人,在空调温度适宜的房间里,别人觉得温度舒适,但是是他总觉得冷,这是由于阳气不足导致,为什么夏天反而会导致阳气不足呢?...
一息阳气一息命,当心阳气的这四大“杀”手!
一息阳气一息命。阳在中医中指代生命力、温度、活力等生命活动的基础,它的存在对于人体的生命是至关重要的。只有阳气充足,人体才能健康运转,神明气足,才能有足够的能量应对疾病的侵袭和恢复身体的健康...
阳气是最好的药,吸走阳气的两大诱因,中医教你正确补阳气
大家好,我是魏医生,你知道吗?我们身体有个神奇的能力,这个能力就是可以自动抵御外邪的能力,那这个神奇的能力呢,就是我们身体的阳气,在中医看来,阳气比任何药物都有作用,如果我们身体的阳气充足,...