黑芝麻丸是“秃头必备”？专家：达不到生发效果，治脱发建议就医
现代快报讯（记者 刘晓琪 王益 文/摄）秃头必备以黑养黑脱发救星……不少人工作压力大，饮食不规律，熬夜成为日常。瞄准了脱发焦虑，防脱养发类产品在各大平台频频出现，黑芝麻丸便是典型代表。在某网购平台上，一种黑芝麻丸双十一预定量已达30万件以上。这种产品真的有用吗？
△黑芝麻丸
火爆社交网络，有店铺月销20万+
在社交平台上以黑芝麻丸为关键词搜索，会跳转出大量图文、视频笔记，包含有各品牌黑芝麻丸测评、自制黑芝麻丸教程、黑芝麻丸安利等内容。在某视频网站上，一条标题为网红黑芝麻丸什么水平，先来让我长个头发的视频，短短2个月播放量达到了17.3万。评论和弹幕中，不少吃过的网友表示有用，掉发比以前少了！头顶长出了很多碎发。但也有人表示这是智商税，对生发固发没有作用。
双十一将至，在某网购平台上，现代快报记者发现，某品牌的黑芝麻丸，光一个链接预售已经有30多万件，3袋售价要240元，并不便宜。店内其他链接显示，有的口味月销量8万多件，另一个无糖口味的页面宣传显示累计销量有610万。卖家表示，采用的是一级黑芝麻，高纤高钙高蛋白，熬夜加班、追剧的时候都可以吃。
△营养成分表可以看出能量很高
该商品在商品介绍中并没有提及生发养发等，但买家秀中有不少人发布了视频称秃头少女有救了这颗小丸子竟然养发效果这么牛碎发炸出来了固发养发一把好手，称可以生发养发。问大家一栏中，也有不少网友询问发际线掉得有点严重，吃这个有用吗？男生能补肾吗？可以防脱发吗？
线下超市也有售，有人当零食，有人为生发
10月31日，现代快报记者来到南京大行宫附近一家超市，看到了摆在货架上的黑芝麻丸，与其摆放在一起的，还有红豆薏米丸、酸枣仁丸以及五红丸，其中芝麻丸有普通黑芝麻丸、低糖阿胶黑芝麻丸和七黑爆浆黑芝麻丸三种，价格均为39元一罐。超市工作人员告诉记者，黑芝麻丸的销量还不错，多是年轻人购买。
△超市在售的黑芝麻丸
95后小张告诉记者，因为自己之前常喝酒、熬夜，近一两年格外关注养生的话题，家里有好几罐黑芝麻丸，都是在网络直播间购买的。买了5罐100g的爆浆芝麻丸，送了5袋50g的低糖黑芝麻丸，一共169元，价格上还挺划算。她告诉记者，经常会在短视频平台刷到黑芝麻丸，但她只是当作零食平时偶尔吃，觉得并没那么神奇，头发也没有变多，并表示黑芝麻丸不太好吃。
真的有用吗？营养专家：不靠谱
根据国家卫健委公布的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》，黑芝麻被列入了既是食品又是药品的物品名单，即药食同源。那么，黑芝麻丸真的能起到乌发固发的效果吗？
10月31日，现代快报记者采访了南医大二附院主管营养师梁婷婷。她表示，从中医角度来讲，黑芝麻可以起到一些补元气、固正气的作用。黑芝麻中含有的硒比较丰富，可以提高免疫力、抗衰老，但这个作用并没有强到可以让白发变黑的程度，所以也达不到所谓的生发、防脱、固发。相反的，由于黑芝麻中含有较高的油脂，吃多了会导致油量超标的问题，对身体有害。
如果真的想要减轻脱发、白发，还是应让饮食生活规律，多运动。梁婷婷表示，光靠食补来解决头发的问题，是不可靠的，失眠、缺乏运动等各种因素都是导致脱发掉发的原因，要各方面协调才能从根本上解决问题。
南京鼓楼医院皮肤性病科主任医师包军介绍，脱发的成因是各种各样的，要找到脱发的原因还是要到医院就诊。不同病因的脱发，治疗手段也不一样，有的需要外用药，有的还需要口服一些药物。如果诊断是雄脱，也要看是内分泌的问题，还是遗传的问题。如果是遗传性的雄脱，治疗也可以单用外用药，但要效果好，还是要配合口服药物。
