你自己或家人有没有以下过敏性鼻炎的表现：经常反复的打喷嚏、鼻流清涕、鼻子不通气、张口呼吸、鼻腔发痒，一部分还会伴发眼睛发痒迎风流泪等，这些症状严重的影响你的日常工作与生活，尤其是我那时睡眠也会受到很大影响，导致白天也没有精神，而且，对于女性患者来说，打鼾也是让自己很厌恶的事。但是存在过敏性鼻炎的人太多了，你身边总有一位朋友或同事总会不经意间打喷嚏、流鼻涕。数据显示，全世界共有大约6亿过敏性鼻炎的患者，大约可以占到总人口的9%左右，而欧洲以及美洲的人们发病率可达到15%～30%，不仅如此，我国几个大中型城市患病率最高可达到21.4%，其增长趋势劲头迅猛。

严重过敏性鼻炎进展如何

（1）病情进展，除了打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒症状进一步加重外，一部分患者会由于鼻黏膜持续加重水肿，造成嗅觉减退，对气味敏感性降低，如继续进展，可造成持续性、不可逆嗅觉减退。

我爱人就是过敏性鼻炎，有时候我闻到的气体她都闻不到。

（2）经常性头痛：过敏性鼻炎进展后，部分病人会合并变应性鼻窦炎，进而者出现头痛。

（3）睡眠质量差：严重者夜间深度睡眠时间明显缩短，并出现多梦情况，在影响睡眠的同时，结果也会造成精神差，反应性头痛。

（4）心理、精神改变：反复发作的喷嚏、鼻塞、流涕等严重影响工作与生活，对患者的身心造成持续性损害，使患者产生自卑、焦虑、发发脾气、急躁、强迫心理，严重可出现精神改变表现，1/10的过敏性鼻炎患者存在心理健康问题，而处于亚健康心理状态患者为13%。鼻塞、鼻痒对抑郁、焦虑和精神症有较大影响。

（5）哮喘：流行病学统计报告：40%的过敏性鼻炎患者会发生支气管哮喘，同时，因为两者共同 的遗传因素以及相互作用过程，80%哮喘患者也会发生过敏性鼻炎。其中重要的原因就是：过敏源反复刺激鼻腔发生过敏性炎症，产生 的炎性介质、趋化因子和炎性细胞等不仅作用在鼻部，亦 通过血液循环至支气管黏膜发挥致炎作用。

（6）研究表明，部分过敏性鼻炎患者会诱发鼻息肉的发生。

（7）儿童、青少年期间发生过敏性鼻炎，会导致其学习能力、注意力的下降、甚至多动症的发生。

我国常见的过敏原

每个地区、每个人都可能存在不同的过敏原，因为与地区的环境、气候以及经济状况相关，但是，统计国内较多的相关研究结果显示，我国过敏性鼻炎患者最常见的过敏原就是尘螨。尘螨主要分为屋尘螨与粉尘螨，而屋尘螨最常潜伏在我们生活的卧室内，主要是睡枕上、床褥上、以及各种梳妆台、家具上，它们进食人体脱落的皮屑果脯，而粉尘螨主要存在于稻谷、米面等谷物、粮食中。这也是我们经常打喷嚏、鼻塞、过敏的原因。

（1）北方地区过敏原前五名：

1.粉尘螨，可达41%以上，

2.屋尘螨，统计为38%左右，

3.热带螨，为28%，

4.艾蒿， 可达24%，

5.狗毛，达到15.0%，

（上面数据是占统计人数的百分比，一个过敏性鼻炎患者可能对多种过敏原过敏）

（2）东部地区过敏原前五名

1.粉尘螨，可达60.4%以上，

2.屋尘螨，统计为59%左右，

3.热带螨，为35%，

4.美国大蠊，可达17%

5.狗毛，达到11%

（3）南部沿海地区过敏原前五名

1.粉尘螨，可达68.8%以上，

2.屋尘螨，统计为67%左右，

3.热带螨，为52%，

4.美国大蠊，可达22%

5.狗毛，达到17%

（4）西南地区过敏原前五名

1.粉尘螨，可达78%以上，

2.屋尘螨，统计为77%左右，

3.热带螨，为55%，

4.美国大蠊，可达17%

5.德国小蠊，达到13%

过敏性鼻炎的防治

（1）避免接触过敏原是最有效的方法。不论是对食物还是尘螨、动植物过敏，避免接触都不会诱发过敏性鼻炎的发生，但是如何做到避免比较困难，尤其对一些微生物、花粉、粉尘等过敏原。保持卧室、屋内洁净，勤更换床单、枕套、被罩等长期接触的生活用品，睡前清洁面部都可以一定程度减少过敏的发生，主要是针对螨为过敏原。

（2）鼻内激素喷剂治疗，是目前最常用、也是效果较好的治疗方式，糠酸氟替卡松、糠酸莫米松鼻喷剂对过敏性鼻炎患者的喷嚏、鼻塞、鼻痒等鼻部症状，疗效及安全性较高。但不建议长期应用同一药物治疗，以免造成耐药性。

（3） 抗过敏药物（抗组胺药物）治疗，西替利嗪对过敏性鼻炎症状有较好缓解作用，并可以改善与提高生活质量。氮卓斯汀鼻喷剂针对喷嚏、鼻塞、鼻痒等效果较好。

抗白三烯药物，可以降低过敏性鼻炎患者的鼻部症状。（药物使用遵医嘱）

（4）对鼻腔进行冲洗，可以一定程度改善患者的鼻塞、鼻痒、流涕等症状，改善生活质量，常用为生理盐水冲洗液。

（5）花粉阻隔剂，对于春天对花粉过敏患者有较好的的疗效。