在我看来，现在很多人生病大多都是中焦不通引起的！

比如说：消化不良，胸闷，乏力，口舌生疮，功能减退，怕冷，手脚冰凉等等，为什么这样说？又该如何解决？今天一次讲清

三焦指的是上焦心肺，中焦肝脾胃，下焦肾和膀胱这三焦，而中焦脾胃是人体重要的枢纽，肝又主管一身的气机，所以中焦不通时，那三焦都会不畅这时浑身上下都会出现问题。所以调理的时候应先从肝和脾胃这两方面入手。

先说肝

因为肝主疏泄，管一身气机，像有的人压力大，平时经常心情不好，这很容易导致肝郁的情况出现，体内气机不畅，脾气该升不升，胃气该降不降，那身体能不出现问题吗？这时调理就要以疏肝健脾为主，可以参考小柴胡汤做加减。

然后，脾胃

因为脾胃同时也是气血的生化之源，气血足，血液循环才正常，不会出现堵塞，身体才能可得到很好的滋养，但若是气血不足，身体就会产生瘀血，这时调理就要以补气为主；

因为气载血而行，气足了，才能很好的带动血液的运行，这其实就和用水冲下水道垃圾一样，只有用更多的水来能冲洗干净；可以参考补中益气汤做加减。

好了，以上就是我今天所分享的内容了，仅作为中医调理思路，不涉及推广宣传，若有不适，建议及时就医，我们下次见！