第279页 - 小病种

正值三九，养阳很关键，养阳有3招，坚持做，阳气足健康过冬

admin2个月前 (03-14)皮肤科13

一九二九不出手，三九四九冰上走，每年到了三九(三九一般是指冬至后的十九天到二十七天的一段时间)的时候，也就预示着一年中最冷的时间到来了。...

admin2个月前 (03-14)皮肤科12

大家好，我是张医生，阳气是咱们生命的动力所在，它的亏虚啊意味着身体会有各种问题找上门来。像今天的这个粉丝案例啊，就是一个典型的阳虚体质，自述啊有夜尿多、睡眠质量差，腰腿酸软、疼痛的情况，双手...

admin2个月前 (03-14)皮肤科12

大家好，我是潘医生。在中医上，充足的阳气可以温暖我们的身体，帮我们抵御外邪寒冷。还可以推动，我们身体的血液运行。因此充足的阳气，对我们身体有着至关重要的作用。尤其是这几个脏腑。只要把这几个脏...

admin2个月前 (03-14)皮肤科13

这阳气，就像咱家里的火炉子，烧得旺旺的，啥毛病都没！可要是这炉子烧得不好，那可就麻烦大了。古书上说阳气者，烦劳则张，精绝，啥意思呢？就是说，你要是太累太操心，这阳气就容易损耗，用完了就没了...

admin2个月前 (03-14)皮肤科11

阳气，是生命之基，犹如人体内在的熊熊烈火，维系着生命的蓬勃活力。阳气一旦亏虚，人体便如大厦根基动摇，各类疾病纷至沓来。...

admin2个月前 (03-14)皮肤科12

最近什么运动最火？听说医生们也都在悄悄练习？原来是推墙操，就是利用背部穴位和墙之间的冲击力，来调节相应的身体机能。不过，要注意方法，否则就可能会撞得头昏眼花哟。...

admin2个月前 (03-14)皮肤科12

现代生活习惯的改变，透支了很多人的阳气，有些人从根本上就不足了，有些人的阳气尽管还充足，却都瘀滞了，就像因为血脂过高而瘀堵的血管一样，新鲜的血液输送不到身体的每一个地方。血液是有形的，阳气是...

admin2个月前 (03-14)皮肤科14

秋冬之交，寒风渐起，许多人都有手脚冰凉的情况，这很有可能是身体阳气不足、气血不畅所致。老中医常说：秋冬要补阳，多吃有阳气的食物，有助于气血通畅，手脚不凉。在这个季节，我们应该注重饮食调养，多...

admin2个月前 (03-14)皮肤科11

春季，是孩子鼻炎的高发季！每到这个时候，门诊上来找我看鼻炎的娃儿，都是从早到晚一直不断。...

admin2个月前 (03-14)皮肤科11

俗话说：阳气足，百病无！而我们中医认为，春天是补阳的最佳时期，阳虚的人一定要抓紧这个时机来补阳，可以起到事半功倍的效果，今天我就教你如何补阳！...